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Serotonina Dopamina e Ossitocina: neurotrasmettitori della felicità • Dr.ssa Sara Negrosini
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Istituto Auxologico Italiano - Un'alimentazione bilanciata influenza molto il nostro sonno, perché alcuni alimenti forniscono nutrienti precursori di ormoni che regolano il ritmo circadiano, come melatonina e serotonina. Cosa si può fare
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